真實的體驗、真實的感受、真實的熱情、真實的協作、真實的信任，來自於(yú)真實的你我他，真實的團隊(duì)精神，真實的拓展訓練，一切來自於(yú)真實……

"電網"是我懷念最深的拓展訓練項目，它時時在觸動著(zhe)我。"電網"充分的體現瞭(le)團隊和領導的重要性
，在穿越過程中，我們的隊員用一種緊張、興奮的心情、無窮的團隊精神力量和堅強的毅力完成著(zhe)任務，彼此努力著(zhe)，我也被這種氣氛所感染著(zhe)，每個人在完成任務後都默默的體會著(zhe)這項活動的内藏的含意
。

每個人都會有面對孤獨無助的時候
。信任背摔，讓我充分信任同伴的力量，信任那一雙雙敢去承擔自己體重的雙手，不會畏懼危險帶(dài)來的恐懼。享受著(zhe)成功的喜悅和團隊精神的真實
。

觀念決定思維、思維決定行動、行動決定效益。很多時候我們沒有很好的換位思考的習慣
，缺乏從大局出發犧牲小我的精神。雖然如此，可是這次的拓展訓練，還是讓我感受到瞭(le)集體的溫暖和團隊協力合作的重要性，相信在以後的工作中我們會揚長避短，相互溝通、協作，我們的工作氛圍會變(biàn)得更好。

在這兩天的拓展訓練中，有汗水、有喜悅、有成功、有失敗(bài)、有總結、有收獲，我們享受著(zhe)集體的歡樂，享受著(zhe)拓展中的一點一滴，享受著(zhe)真實的一切。  

這次拓展訓練給我帶來的體會確實很多，沒有完不成的事情，主要是我是否盡心盡力瞭(le)，自信而不是自傲，不抱怨，面對困難挫折，不要逃避，勇於(yú)面對，隻有懦弱才會逃避，是我們去适應社會，弱肉強食道理我相信大家都懂，要感恩，陽光的生活
，如果我的心是灰暗的，我相信再晴朗的天空它也是沒有色彩的，如果我的内心是陽光的，狂風暴雨，也會變成是一種搖滾音樂的節奏。