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團隊的定義是具有多種綜合技能 、懷著共同的信念、爲完成共同的工作任務而一起工作的一群人組成的工作單位 ，對於參加北京拓展培訓活動的人員，對於團隊的理解可以從以下幾方面進行認識：
1.多人群體，有一定的組織結(jié)構(gòu)。
2.有共同的目标及方向。
3.有相同或相似的價值觀。
4.在心理上和精神上有共同感和互相依賴性 。
5.有團隊意識和在這團隊内有歸屬感。
北京拓展培訓活動爲學員搭建一個認識團隊的平台，在這個平台上大家可以瞭解團隊的概念，理解團隊與個人的關系。通過北京拓展培訓活動學習感受團隊文化給我們帶來的價值 ，團隊激勵對個人自信心的幫助，團隊對個人的支持及對完成任務的幫助。
