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清晨，懷著激動、興奮、躍躍欲試的心情把喧鬧的城市抛在身後，坐在去往北京拓展培訓基地的汽車上，看著那碧綠的山、清澈的水，頓時 ，生活的壓力不翼而飛 。這一天的北京拓展培訓讓我瞭解認識瞭很多，感受也挺深。
在熱身活動中，讓每個人用鮮爲人知的個性特征來描述自己時，才真正的認真審視自己，發現一直忽略瞭自己我檢測，而同心杆這個小遊戲又讓我們深刻的意識到一個人與一群人差别，一個團隊雖然都有心達成同一個目标，但心勁使不到一起還是徒勞 。而這時恰恰顯示出一個帶頭人的重要性，有個人把大家的心勁擰在一起才可以讓同心杆同心，這也正是我們做隊長的應該思考的，我們有沒有讓成員的思想凝聚在一起。一根手指的力量是微弱的 ，而一個拳頭的力量卻是很大的，這點讓我在做之後的拓展培訓項目時體會最爲深刻。
通過這次北京拓展培訓增強瞭大家的自信心，磨練瞭戰勝困難的毅力 ，提高瞭解決問題的能力，同時增進瞭集體的參與意識與責任心，也讓我們明白瞭我們是一個團隊，而我們的每個人就是團隊中的一員 ，自己能克服困難，因爲有隊友們的支持，有他們的鼓勵 ，我們才勇敢地踏出瞭這一步。在工作的過程中，如果我們都是孤立一人沒有同事的協助 、支持、理解，工作也是很難開展 ，雖然隻有短短一天的時間，但我們想這次經曆一定在今後的工作中給大家帶來很大的幫助。
短短一天的北京拓展培訓活動行程結束，通過輕松又激烈的互動方式，在每位員工身上貼上瞭執著 、意志、合作的标簽，留下的是團隊精神和有效執行的烙印 ，豐收的是對職場及工作的團隊感悟 ，所有參訓人員也将把這種團隊和執行的精神延續到工作中，延續到生活中，将短暫的北京拓展培訓活動精神以不一樣的方式持續在人生中發酵 ，在追求卓越的路上 ，讓成功不經意間追上。
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