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這次北京拓展培訓活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會瞭(le)如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經曆。這種心理極限上的突破不是随便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越 ，於(yú)此同時也能夠體會到個人能力的發展潛力，證明瞭(le)自己，超越瞭(le)自己。
其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心 ，使每個成員都參與團隊工作之中，發揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者 ，合理分配整個團隊的資源，充分做到人适其職，物盡其用 。隻有如此，整個團隊才會保持高度的發展态勢，從優秀走向卓越 。
通過對北京拓展培訓活動的總結體會 ，在實際工作中如何增強團隊的核心競争力 ，我想：首先 ，整個團隊必須確定一個合理的工作目标 ，在目标確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目标的團隊，存在就沒有任何意義;而如果團隊的目标制定的不合理或根本不能實現，那最終也必将一事無成。
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