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爲期兩天的北京拓展訓練活動結束瞭(le)但内心的激動卻久久不能平息 ，回顧拓展訓練中受到的挑戰和磨練，感受頗深，這次拓展訓練既是一次身心的洗禮，也是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力，它不僅僅是一種簡單的訓練也是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維 、一種考驗、一種氣概，希望今後公司将舉辦(bàn)多次各式各樣的員工拓展訓練活動,如健康跑、拔河比賽等,以提高員工的團隊協作能力和團隊凝聚力積極倡導健康的生活和工作方式,鼓勵員工積極進取、不斷挑戰自我,發揚拼搏進取的合作精神 。
一個個精心設計的北京拓展訓練活動遊戲激發瞭大家濃厚的興趣與熱情,在交叉進行的遊戲體驗過程中,團隊成員們在共同的配合下赢得瞭一個個勝利，每一項遊戲當中的合力拼搏迸發著同事間的合作精神,凝聚著團隊的力量,充滿著無限創意和鬥志。這次活動不僅增進瞭員工之間的凝聚力,並且培養瞭彼此間的默契,更促進瞭大家的協作意識鍛煉瞭團隊精神，今後大家在工作上也會相互協助共同努力,爲更好的完成公司目标任務奠定瞭良好的基礎。
北京拓展訓練活動給我的體會是自信、相信自己、困難都是紙老虎 當我們走上斷橋後 ，心裏都很恐慌，很害怕，突然感覺困難是那麽的強大，每個人都跟自己做鬥争 ，但是我們必須戰勝它，戰勝自己的恐懼，相信自己沒問題，橋下的戰友們一直在鼓勵我們，最終我們成功瞭(le)，每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長(zhǎng)，上學是工作也是，通過這次北京拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深 。
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