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在炎熱的夏季中參加戶外拓展培訓是一件非常有挑戰性的，當我們來到北京拓展培訓基地的時候已經是早上九點三十分，站在拓展培訓基地之上的我們，汗水從頭上流到瞭地下。我們挑選屬於自己的隊長 ，創建屬於本隊的隊名、隊歌和口号和本隊，團隊風採展示，之後各小組在教練的帶領下開始團隊拓展培訓活動。
拓展培訓活動開始沒有多久，小組的競争就進入白熱化，拓展培訓項目“無軌電車”在我們的影響中是很深刻的，在拓展培訓項目中我們親身感受到瞭團隊合作的重要性，團隊溝通交流、每一個細節對於成功都是非常關鍵的 ，我們喊著一句團隊口号就向前走一步 ，每一個隊員都将自己跟團隊緊緊聯系在一起 ，團隊的利益大於一切，将自己奉獻於團隊中去。在拓展培訓活動中我們學會瞭團隊合作，面對困難擰成一股繩，隻要不放棄就有可能成功。
讓我們最難忘記拓展項目就是“救生牆”瞭，面對四點五米高牆 ，個人根本無法翻越，但是團隊力量、團隊智慧是無法估量的 ，最後團隊通過搭人梯的方法完成通關任務，在這裏我們學會如何更好地協調團隊合作 ，面對困難敢於奉獻，團隊大於一切，拓展培訓活動可以有效推動團隊的活力，拓展培訓有助於團隊企業發展，可以提升團隊的協調性 ，提升團隊的工作效率，激發團隊工作熱誠和拼搏創新的動力，可以有效增強團隊合作精神。
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基地地址：北京市房山區(qū)十渡風(fēng)景區(qū)拓展團建基地
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