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北京拓展培訓活動--高空斷橋

來源: 作者: 人氣: 發表時間 :2022-06-27 10:58:40【

北京拓展培訓項目"高空斷橋",是一個高空挑戰的項目,要求參訓學員在9米高的斷橋上從一邊跳到另一邊然後返回,跳躍的距離爲1.1米左右,當挑戰者爬上9米之空的高空斷橋時,心髒恐怕已經是激烈跳動,腳踩一條孤零零的鐵闆,徒手沒有東西可以扶,往往這時腿開始打顫,雖然穿有安全衣和系有安全繩,但是内心恐懼依然難以克服,看著下面隊友信任的眼神,出發時的豪言壯語已經發出不能猶豫瞭,就沒有退路豁出去瞭,縱身一躍成功瞭,看到夥伴們一個個的跨出高空的那步後我也爬到斷橋上,直到此時我才發現這所謂的"一小步"的其實並不容易,陷入瞭"舉步維艱"的狀态,很明顯我眼高手低瞭。

北京拓展培訓活動

斷橋下教練的鼓舞、隊友 的鼓舞都沒有灌進耳朵裏。身後的飛魚教練也對我說:有我在,還有保護你的繩子,勇敢的跨過去,沒 問題的。在我笨拙的跨到對面木闆上後,心情豁然開朗,返回起跳木闆的跨越輕松自如多瞭,看到同事們一個個輕松的跨出高空的一小步後,我也勇敢的爬到斷橋上,這時才發 現邁出這"一小步"的艱難 ,這時才體會到"舉步維艱"的意境,這時才意識到我眼高手低瞭,站在空中猶豫不決腿有些顫抖恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。

北京拓展培訓活動

站在高空内心充滿恐懼腿有些顫抖,挑戰失誤的景象開始在我内心浮現:踩空瞭怎麽辦,跨步不夠大沒辦法踩到對面的木闆怎麽辦?我的内心在不斷放大恐懼和困難,這時候高空架下面 ,培訓師沖我大聲喊到:"不要怕,跨過去,你可以成功的,1、2、3跳"在教練的激勵下 ,我鼓足勇氣跨到對面後,心情豁然開朗,眼前的困難並不可怕關鍵在於我們是否有勇氣去突破,這個拓展培訓項目,讓我們學會瞭在壓力和困難面前要能合理調整心态,勇於嘗試,挑戰自我,戰勝自我這才是成功的必要條件。







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