北京拓展訓練活動的突出特點：投入爲先，北京拓展訓練活動的所有項目都以體能活動爲引導(dǎo)，引發出認知活動，情感活動，意志活動和交往活動，有明確(què)的操作過程，要求學員全情投入才能獲得最大價值。

挑戰自我：北京拓展訓練活動(dòng)的項目都具有一定的難度，表現在心理素質的考驗上，需要學員向自己的能力極(jí)限挑戰，跨越"心理極(jí)限"。

熔煉團隊：體驗團隊的偉大北京拓展訓練活動(dòng)力量，增強團隊成員的責任心與參(cān)與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。

高峰體驗：在克服困難
，順利完成北京拓展訓練活動(dòng)項目要求以後，學員能夠體會到發(fā)自内心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

自我教育：培訓師隻會在北京拓展訓練活動前把課程的内容，目的，要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與北京團建讨論
，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。

現代的青少年多以九十年代後出生，也就是我們所說的九零後，大部分都是獨(dú)生子女，習慣瞭(le)以自我爲中心，非常自私，自負，缺乏合作精神以及與人溝通的能力。

北京拓展訓練活動又叫體驗式培訓
，現在有瞭(le)專門針對青少年朋友心理發展特點(diǎn)的拓展訓練科目，所有的北京拓展訓練活動項目都是經過心理學家以及教育學家，北京拓展訓練訓練專家合作完成。

通過北京拓展訓練活動更好的啓發孩子們的想象力創造力，培養起克服困難的能力，增強團隊意識，團隊合作能力的提高，提高孩子們的自我意識，不斷的走向成熟，學會關心他人，提高與人溝通的能力
，更好的激發瞭(le)孩子們的潛能，增強自信
，培養孩子們積極的人生觀，價值觀，學會相互謙讓與人爲善，培養起獨立生活自理能力，培養瞭(le)孩子們的應變(biàn)困難的能力。