拓展訓練基地不同的個性心理特征具有不盡相同的潛能，素質拓展訓練将使學生在實踐中瞭解到自己的個性心理特征，知道自己的才幹和不足，從而有針對性地挖掘潛能，揚長避短，擺正心态和位置，正視個體差異。教師也可以通過拓展訓練更加深刻地瞭解學生，以便因材施教，指導學生健康地發展 。
個性心理特征是個體身上經常表現出來的本質的、穩定的心理特征 。個性心理特征的形成具有遺傳(chuán)作用，也受社會、家庭、教育環境的影響，體現瞭(le)個體之間的差異性。它主要包括能力、氣質和性格，其中以性格爲核心 。
拓展訓練 能力是直接影響活動效率，保證活動得以順利完成的個性心理特征。人們通常根據一個能否順利地完成某種活動並(bìng)取得一定的成就 ，來衡量此人是否具有從(cóng)事這種活動的能力及這種能力的高低，能力通常劃分爲一般能力和特殊能力 。學生素質拓展訓練是根據學員的實際情況去制定課程 ，通過去體驗不同難度的訓練，讓每個一個學生都能去發現自己的優點和缺點。一般能力包括觀察力 、思維力、語言能力、想象力、記憶力等，特殊能力指音樂、數學、繪畫、戲劇等能力。
性格是指一種個體的生活過程中形成的，對客觀現實的穩固的态度以及與之相适應的習慣行爲方式。人的性格特征多種多樣，分類也較複雜。素質拓展訓練的活動形式是多樣化的，不同性格的人在
培訓過程中都是表現不同的，一般可以分爲五種類型。A類型 ：情緒特征不安定 ，社會适應性較差，群體關系也較差 ，易和他人産生磨摖。B類型：情緒特征和社會适應性均較爲均衡 ，但主導性不強，交際能力不強。C類型：情緒特征安定 ，社會适應性良好，性格較平穩、被動。D類型：情緒特征安定 ，社會适應能力良好 ，群衆關系較好，工作能力強 ，能夠獨當一面。E<類型：清新特征不安定 ，社會适應性差，喜歡獨立思考問題 ，不大喜歡與人交往 ，有自己的偏愛和興趣。
